Workshop Mindfulness
In alle drukte heb je soms tijd en ruimte voor jezelf nodig. Je wilt weer verbinding met jezelf, je gevoel. Contact met gelijkgestemden, verbinden, gehoord worden, inzichten ontvangen en ontdekken. Je hebt behoefte op adem te komen, bij je eigen zijn, je roods. Letterlijk even stil te staan en je af te vragen, ten diepste te voelen: bewandel ik het pad dat bij mij past? Leef ik het leven dat mij gelukkig maakt? Wellicht heb je een lastige periode doorgemaakt waarin je te maken hebt gehad met verlies, rouw, pijn, teleurstelling. Wat is nodig? Hoe maak je de stappen die jou verder brengen op jouw pad van geluk en bewustwording?
Daarom deze workshop: stilstaan, op adem komen, verbinding maken met jezelf. Antwoord krijgen op de vraag die in jou leeft. Wat geeft mij energie, wat wil ik behouden en wat wil ik loslaten. Hoe doe ik dat en hoe zet ik de stappen, maak ik de keuzes die bij me passen? Een ochtend van verbinden, gezien worden, gehoord worden, delen en luisteren.
De workshop is gratis.
Graag voor 4 maart 2026 aanmelden voor deze workshop via info@toonhermanshuiszeewolde.nl